1990年生まれの28歳。

都内で編集の仕事をしています。

会社員の夫、7歳娘（小1）、4歳息子（年中）の四人暮らし。

私は幼少期から神経質で心配性でした。

幼い頃は孤独という概念も知らず、

ただただ人とのコミュニケーションの取り方がわかりませんでした。

大人になるとともに、孤独感というものが理解できるようになると、

さらに人生が辛くなり、悲しくなり。

私は常に「自分」に悩みながら生きてきました。

子供を産んで考え方が変わった部分もありますが、

慢性的な孤独感や不安感が続いていました。

子供たちの成長過程において仕方がないはずのわがままや、

理不尽な要求への対応もうまく出来ない。

自分の価値がわからない。

自信が持てない。

私の存在になんの意味があるんだろう。

気に入らないことがあると、

目の前にあるものを壊したり、我を忘れて怒り狂う。

中学生の反抗期の頃からそれが始まり、

恥ずかしながらいまも続いています。

どうしてもやめたくて、

自分でどうにかするしかない、我慢するしかない。

そう思って自己啓発本を読んだり、ネットサーフィンしたりして、

改善のヒントを得ようとしてきました。

しかし、いざその場になると、

身体がわなわなと震えだして怒りを収めることが出来ず、

暴れて後悔しての繰り返し。

また、逆に、布団から一歩も出られず、

朝から晩まで泣き通しの時期もあります。

2018年より、カウンセリングに通い始めました。

行政のカウンセリング、心療内科にも並行して通っています。

徐々に、自分の生い立ちや、育った環境、

感情の変化などを言葉に出せるようになってきました。

カウンセリングの過程や、気持ちの変化を

ブログに書いています。

子どもたちにとって大好きな母親になりたい。

自分のことを許してあげたい。認めてあげたい。

人生を心から感じて、楽しめるように今頑張りたい。

どうぞよろしくお願いいたします。

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