ボーターからの回復をめざして―本当の私を取り戻す―

都内で働く6歳(小1)4歳(年中)2児の母。境界性パーソナリティ障害(BPD)、自閉スペクトラム症(ASD)、HSPの傾向があります。目標は生き辛さの解消。※ブログ整備中。見辛くてすみません。

育児ノイローゼ。死にたい。

子供に死ねと言ってしまう。

 

一緒に暮らしたくないと言ってしまう。

 

そんなこと言いたくないのに、思ってないのに。

 

もう口癖になってしまった。

 

 

本当は私が死にたい。

 

今すぐ死にたい。

 

自転車に乗っている時、車がぶつかってこないかな、と思ってしまう。

 

でも、子供達が可哀想だと気を取り直す。

 

自分がダメな母親すぎて死にたい。

 

ダメな人間としか思えない。

 

全てが嫌だ。

 

仕事も、育児も、全てが嫌だ。

 

今すぐ消えたい。