ゆるゆる子育てライフ

楽しく生きるをモットーに、今年は自分と向き合いたい。2児の母です。

すごく、危険な気がする

ずっと眠い。

 

放っておけばまぶたが落ちてくるレベルで眠い。

 

ご飯を食べても味がしない。

 

週末の予定を全部ドタキャン。

 

勉強しようと思って本などを調べても

すぐにやる気が失せる。

 

外に出たくない。

 

化粧もしない。髪もボサボサ。

 

部屋が汚いのに、眠くて体が動かない。

 

承認欲求が暴走している。

 

思った通りの返事がこなくて、冷たく返す。

そしたら、相手かも冷たい返事が返ってきて死にたくなる。

 

全部の人間関係を捨てたい。

 

会社での立ち回りがわからない。

 

 

 

 

うつ状態な気がする。

 

やだ。

 

でも、誰にも言えない。頼れない。

 

孤独。