こあらの念仏日記

境界性パーソナリティー障害のことと明日の生き方を考えるブログ

2015-04-06から1日間の記事一覧

爆発

4月に入って子供達の保育園が始まり、私も週3日の仕事が決まったし、時間的にも体力的にもきっとかなり余裕が出来るんだろうな、という期待がありました。同時に、慣れない送り迎えや先生方とのやり取り、職場とのやり取りなど、気を張ってる部分もありまし…

ストレスの原因を克服する方法

前に下書きしていたものを更新します。 保育園の慣らし保育が始まって二日目のことです。 昨日は一日中、保育園に診断書を出して、保育日数と保育時間の相談をするということを考えて不安になっていました。 社交的に見られることが多く、何も知らない人がみ…