唯一の感情表現 私にとって文章を書くこと 書けない 嫉妬 唯一の感情表現 思わず浮き足立ったり、身体をくるまれたような感覚になったり、今すぐ夜の街を疾走したくなるような文章が好きだ。 だけど同時に、そういう文章を見つけてしまうと悔しい。諦めのよ…

9時に出社する予定が、今電車に乗った。（現在9:30） 今月何回目だろう… フレックス制だから、勤怠実績としてはさほど問題はないにしても、10時からの会議には遅れる。 相手にメールをしないといけないのに、まだ送っていない。（現在9:40） 食べ物を、そう…

カウンセリング6回目①②はこちらです。 koara20150323.hatenadiary.jp koara20150323.hatenadiary.jp 投薬治療の開始 感想 改善の見通し 漠然とした不安の原因 パニックを起こす原因 投薬治療の開始 Ｃ：ちょっと生活が辛そうだね… 私：はい。薬を飲んだほう…

カウンセリング6回目①はこちらです。 koara20150323.hatenadiary.jp 改善の過程 他者評価で生きている 治療にかかる途方もない時間 子供のこと 自分のこと以外考えられない 暴言に対する子供たちの反応 改善の過程 他者評価で生きている Ｃ：あなたは正社員…

※今回、直後にメモを取ろうと思ったのですが、よく思い出せず、飛び飛びだったり順序が前後しています。 最近の体調不良 「解離」という現象 過去の解離 解離って何ですか？ 私に起こっている解離 仕事への影響と執着 仕事への影響 頑張っても頑張っても消え…

制限のないひとり時間 知らないおじいさんに感じた“無償の愛” おじいさんに補聴器屋さんを探してあげる 無償の愛って？ 子供がもらうべき“無償の愛” 幸せを感じることへの抵抗 『子どもを生きればおとなになれる』 予定外の出来事にイラつく 気持ちの変化 私…

身の丈に合わない 身体の不調 精神の不調 昨日の夜のこと 今日のこと 身の丈に合わない 昨日は仕事関係の勉強会があり、終日青山の方に行っていた。 未経験で入った業界。 未経験で始めた職種。 なんの知識もないまま仕事をしていることが毎日不安だった。 …

トゲが生えたかように気持ちがいらだつ。 みんなが私のことを試したり、陥れようとしたり、仲間はずれにしようとしている気がする。 誰も近づくな。 仕事なんてしている場合じゃない。 私は！今、今、今の気持ちを整理しないと爆発してしまうんだよ！ だけど…

自信がすぐにゼロになる、弱い私 パズルのような、弱い私 腐りかけた根っこのような、弱い私 弱さの根幹 自信がすぐにゼロになる、弱い私 ふとした時、みんなに騙されてる気分になる。 褒めてもらったことや評価されたこと（良い評価も悪い評価も）は全部嘘…

職場で本を投げつけて帰ってきた話 休職者の扱い 理不尽な休職者の要求 攻撃したい欲求の萌芽 快感 全能感 相手を追い詰める方法を考える 相手のスペック 彼の主張 私の主張 後悔と恥ずかしさと過呼吸 だけど私は休職しない 職場で本を投げつけて帰ってきた…