こあらの念仏日記

境界性パーソナリティー障害のことと明日の生き方を考えるブログ

2018-01-15から1日間の記事一覧

過去との関わり方

過去の小さな失敗の数々は、決して脳内から消えることはない。 ぐるぐるぐるぐる頭の中をまわり続けて、わたしを支配してくる。 私に向けられる軽蔑の表情、 相手の言葉や行動から感じる冷めた温度感と攻撃性、 お酒を飲んで気分が高揚した時の自分の最低な…