突発的な不安 私の境界性人格障害が治ったら 突発的な不安 急に自分がすごくだめな人間に思えてきた。 さっきまでは、症状が良くなってきたことをブログに書こうとしていたのに。 私、何をしてもうまくいかない。 ブログのカスタマイズすら思うようにできな…

カウンセラーさんに紹介してもらった本を読んで、解離の基本的な仕組みを少し理解したのでご紹介します。 【本の紹介】「子どもの『いや』に困った時に読む本」 解離とは？ 脳の構造と機能 【正常な脳の状態】 【解離している脳の状態】 【治療方法】解離の…